Direkt zum Hauptbereich

Posts

Es werden Posts vom Oktober, 2024 angezeigt.

Ziele 2025 manifestieren - Neujahrsbild

  Starte das Jahr 2025 kraftvoll und bewusst mit DEINEM Neujahrsbild, in dem du deine persönlichen Ziele für das kommende Jahr auf neurokreative Weise manifestierst. Dieser 4-stündige Workshop ist der perfekte Einstieg ins neue Jahr und bietet dir die Möglichkeit, deine Ziele für 2025 mit Klarheit, Kreativität und einer starken inneren Balance zu manifestieren. Wir erarbeiten 12 Themenkreise für die 12 Monate des Jahres, die du individuell und intuitiv wählst und die für dich besondere Relevanz im kommenden Jahr haben. Jeder Abschnitt repräsentiert ein wichtiges Element oder Ziel, das du erreichen möchtest.      >> hier geht's zum Video   Der Workshop umfasst nicht nur den neurokreativen Prozess, sondern wird durch ein begleitendes Rahmenprogramm ergänzt, indem Meditationen, Atemübungen und inspirierende Texte zum Jahreswechsel helfen zu dir selbst zu finden. Die Übungen unterstützen dich, um dich auf den Neubeginn 2025 einzuschwingen, deine Ziele klar z...

Harmonie in Beziehungen stärken

  Mein Workshop „Harmonie in Beziehungen“ richtet sich an alle, die belastende Themen in ihren Beziehungen – sei es zu Kollegen, Freunden, Familienmitgliedern, dem Partner oder den Kindern – positiv verändern möchten. Durch das neurokreative Zeichnen können tief sitzende emotionale Blockaden in Beziehungen auf kreative Weise sichtbar gemacht und schrittweise gelöst werden. Nach einer Einführung in die Grundlagen des neurokreativen Zeichnens wird ein persönliches Beziehungsthema zeichnerisch bearbeitet. Die entstandenen Bilder werden im Anschluss farblich ausgestaltet, wobei die Bedeutung von Farben sowie das Erkennen von Symbolen und Krafttieren helfen, tiefere Botschaften zu entschlüsseln. Jedes Bild kann so zu einem kraftvollen Anker für positive Veränderungen in den Beziehungen werden. Eine Besonderheit dieses Workshops ist die Möglichkeit in einem Folgeseminar mit systemischen Familienzeichnungen familiäre oder zwischenmenschliche Dynamiken in bildlicher Form darzustellen. ...

Wege zu innerer Balance - Stressabbau rasch und effektiv

  In meinen Workshops zum Thema „Wege zur inneren Balance“ nutzen wir das neurokreativen Zeichnen, um Stress rasch und effektiv abzubauen und dadurch das Unterbewusstsein während dem Zeichnen auf eine positive, transformative Reise zu schicken. Nach einer kurzen Einführung in die Grundelemente der NEURODINGS ® Technik erarbeiten die TeilnehmerInnen in einem speziellen Zeichenablauf individuelle Themen, die sie tiefer in die Materie eintauchen lassen und helfen die negativen Stressreaktionen in positive Emotionen zu transformieren und innere Ruhe zu finden. Im Verlauf des Workshops werden die Zeichnungen mit passenden Farben bemalt, begleitet von einer kurzen Einführung in die Bedeutung von Farben. Verschiedene Materialien werden vorgestellt. Tauchen Symbole, Krafttiere oder andere Elemente im Bild auf, können diese gedeutet werden, um tiefere Einblicke in die persönliche Thematik zu gewinnen. Jedes Bild erhält am Ende einen positiven Namen und kann als kraftvolles Symbol einen be...

Selbstfürsorge durch neurokreatives Zeichnen

  Ein Weg zu mehr Achtsamkeit und Balance In unserem oft hektischen Alltag geraten die eigenen Bedürfnisse und Grenzen leicht in den Hintergrund. Stress, Überlastung und fehlende Pausen können auf Dauer nicht nur das Wohlbefinden beeinträchtigen, sondern auch die Gesundheit gefährden. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, achtsam mit sich selbst umzugehen und rechtzeitig Raum für Erholung und Selbstreflexion zu schaffen. Aus diesem Gedanken heraus habe ich einen kreativen Zeichenablauf entwickelt, der dabei hilft, den Prozess der Selbstfürsorge zu unterstützen und tief im Bewusstsein zu verankern. Durch das wiederholte Zeichnen in einem fließenden und intuitiven Stil wird eine meditative Ruhe erzeugt, die den Stress abbaut und den Geist beruhigt. Gleichzeitig fördert dieser kreative Prozess die Achtsamkeit, sodass innere Signale und persönliche Grenzen besser wahrgenommen werden können. Dieser Zeichenablauf kann dabei unterstützen, Stress und Anspannung loszulassen und wieder ...

Eltern & Kinder - Gemeinsam zur Ruhe und Kreativität finden

  Eltern als neurokreative Begleiter ihrer Kinder im Schulalltag In der heutigen, oft hektischen Zeit ist es für Familien wichtig, Momente der Ruhe und des Zusammenhalts zu schaffen. Das Neurokreative Zeichnen nach der Methode NEURODINGS ® bietet Eltern und Kindern eine wunderbare Möglichkeit, nicht nur kreativ zu sein, sondern auch Stress gemeinsam abzubauen und sich auf den Schulalltag vorzubereiten. Indem Eltern die Methode des neurokreativen Zeichnens erlernen, können sie ihren Kindern zu Hause aktiv dabei helfen, mit schulischem Druck und Herausforderungen umzugehen. In entspannter Atmosphäre zeichnen beide zusammen und fördern so nicht nur ihre kreativen Fähigkeiten, sondern finden auch emotionale Stabilität und innere Balance. Dabei bietet das gemeinsame Zeichnen eine ideale Gelegenheit, als Familie gemeinsam zur Ruhe zu kommen und Stress auf kreative Weise loszulassen. Es stärkt zudem den Zusammenhalt zwischen Eltern und Kindern und schafft wertvolle Momente der Nähe. D...

"Bist du motiviert?" - Schule einmal anders

Die Schulzeit, insbesondere im dualen Ausbildungssystem der Berufsschule, stellt Schüler*innen vor zahlreiche Herausforderungen. Prüfungsstress, der Druck der Arbeitswelt und das ständige Wechseln zwischen Theorie und Praxis können schnell belastend wirken. Genau an diesem Punkt setzt das Neurokreative Zeichnen nach der Methode NEURODINGS ® an. Diese kreative Methode bietet den Schüler*innen eine effektive Möglichkeit, sich kreativ zu entspannen. Sie können in diesen mentalen Pausen ihrem Unterbewusstsein Raum geben, um sich für die nächsten Unterrichtseinheiten und Anforderungen zu stärken. Sie haben in den kurzen, gezielte Zeichen-Episoden Zeit ihre Gedanken zu ordnen, ihre Gefühle zu reflektieren und ihre innere Balance wieder zu finden. Das fördert ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen und kreative Ideen zu entwickeln, um ihre formulierten Ziele zu verwirklichen. Langfristig verbessert sich so ihr Umgang mit Stresssituationen, und sie erleben eine gesteigerte Motivation sowohl im Sch...